Özelbir risk dönemi gebe kalma zamanı ve ilk üç aylık dönemdir. Sivilce ile cildi beyazlatmak, iltihabı azaltmak için başarıyla kullanılır. Meyve suyu bazlı losyon etkili bir ilaç olarak kabul edilir. Evde, 100 gr'dan hazırlanır. kabuğu ve aynı miktarda Bubölümde tüp bebek tedavileri öncesinde sorasında ve sonrasında nasıl beslenmemiz gerektiği konusunda deoktorlarımızın verdiği cevaplar var. Sizde de çok yardımcı olacağını umuyoruz. Soru: Embriyo transferi yapıldıktan sonra protein ağırlıklı beslenmek gerektiği konusunda bir şeyler okudum fakat nasıl beslenmek gerektiği konusunda bilgi verir misiniz acaba ArıSütü ve Polen kullanımı Hamile kalma, gebe bırakma (fertility-infertility) yönünden sorunlu aile bireyleri için denenmesi önemle tavsiye edilen etkin ürünlerdir. Özellikle Kuzey Amerika ve Avrupa ülkelerinde pek çok kaynakta düzenli arı sütü ve polen kullanımıyla sayısız ailenin çocuk sahibi olduğu yer almıştır. Birlikteçalışma Bütün bunlar mümküniyonik ayak banyosuvücudun detoks yardımcı olmak için yapmak . Alımevde kullanılacakekipman kendisi maliyetlidir çünkü çoğu durumdaiyonik ayak banyosu kullananlar Spas bunu . Ev için bir iyonik ayak banyosu kolayca üzerinden 700 $ mal olabilir . Nasıl Toz Arı Polen zerreleri ; HardlineBurner 120 Tablet yağ yakıcı nedir? Nasıl kullanılır? Kullanıcı yorumlarını oku. En iyi fiyat ve ücretsiz kargo ile 69.00 TL'den Fitbull'dan satın al! Ancakpolen ya da arı sokmasına karşı alerjisi olan bireyler, hamile ya da emziren bayanlar, kan sulandırıcı kullananlar polen tüketmemelidir. Polen nasıl tüketilir ve kullanılır sorusunu uzmanlar şu biçimde yanıtlıyor: “Çocuklar tarafından günde en az 1-2 tatlı kaşığı, yetişkinler tarafından günde en az 2-4 tatlı 8rzUAj. Tarafından balkonak 244 Arı Poleni Yararları ve Yan Etkileri Her yıl, herbalistler son derece besleyici bir gıda olarak arı polenini seçtiler . Hatta bazı sağlık problemlerinin tedavisi olduğunu iddia ettiler. Ancak yıllarca süren araştırmalardan sonra, bilim adamları arı poleninin sağlık açısından herhangi bir faydası olduğunu doğrulayamıyorlar. Arı Poleni Nedir? Arı poleni; vitaminler , mineraller, karbonhidratlar, lipitler ve protein içerir. Arıların vücudunda toplanan polenden gelir . Arı poleni ayrıca arı tükürüğü içerebilir . Arı poleninin doğal bal, bal peteği, arı zehiri veya arı sütü ile karıştırılmasını önlemek önemlidir . Bu ürünler arı poleni içermemelerine rağmen, bu maddelerden bir veya daha fazlasını içeren karma ürünler olmasına rağmen. Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Arı poleni birçok sağlık gıda mağazasında bulunmaktadır. Arı polenini diğer doğal besin takviyelerinin yanı sıra, bebek bezinin kızarıklığı veya egzamasında kullanılan ten yumuşatma ürünlerinde de bulabilirsiniz . Balkonak Taze Yaş Polen Satın Al Ayrıca alkolizm , astım , alerji , sağlık bakımı veya mide problemleri için arı poleni kullanma önerileri duyabilirsiniz , ancak bu koşullara yardımcı olduğuna dair bir kanıt yoktur. Sağlık durumu için herhangi bir doğal ürün almadan önce doktorunuza danışın. Arı poleni bazı bitkisel uzmanlar tarafından atletik performansı artırmak , kemoterapinin yan etkilerini azaltmak ve alerjileri ve astımı geliştirmek için de önerilmektedir . Bu noktada, tıbbi araştırmalar arı poleninin bu sağlık sorunlarından herhangi biri için etkili olduğunu göstermemiştir. Arı poleni hamileler için güvenli midir? Arı poleni, en azından kısa süreliğine alındığında çoğu insan için güvenli gibi görünmektedir. Ancak polen alerjiniz varsa, pazarlık yaptığınızdan daha fazlasını alabilirsiniz. Arı poleni, nefes darlığı, kurdeşen , şişme ve anafilaksi dahil olmak üzere ciddi bir alerjik reaksiyona neden olabilir . Arı poleni hamile kadınlar için güvenli değildir . Bir kadın emziriyorsa arı poleni kullanmaktan da kaçınmalıdır . Arı poleni, warfarin gibi bazı kan sulandırıcılarla alındığında kanamanın artmasına neden olabilir . Herhangi bir ilaç , reçetesiz ilaç veya bitki kullanıyorsanız, arı polenini almadan önce doktorunuza danışın . Arı poleni 96 çeşitten daha fazla besini kapsar ve bu besinlerin her biri, insan yaşamını desteklemek için gereklidir. Arı poleninin %40’ı proteinden oluşur ve yaklaşık olarak tamamı herhangi bir bozulmaya uğramadan ya vücudumuz ya da metabolizma tarafından kullanılabilir cinsiyet hücresi olan polen, organizmanın canlı tutulmasında ve dengeli beslenmede vücut için gerekli maddeleri içeren bir besindir. Polen bileşiminin yarısı polisakaritlerden oluşur; ayrıca vitaminler, yağ ve lipitler, proteinler ve amino asitler de içerir. Poleninin antioksidan etkisi yapısındaki fenolik asitler, flavonoitler ve karotenoitlerden kaynaklanır. Polenin kimyasal yapısı, rengi, tadı ve kokusu bitki türüne göre farklılık gösterir. Genellikle sarı renkli olup siyah, mor, pembe renkli polenler de Ürünleri ve Polen• Arı ürünleri olarak bilinen propolis bal, polen, arı sütü, arı zehiri gibi ürünlerle hastalıkların iyileştirilmesi yönündeki çalışmalar apiterapi olarak bilinmektedir. Arı ürünleri tedavisi anlamına gelen apiterapi ile hastalılıkların iyileştirilmesi ve sağlığın korunması amaçlanır.• Özellikle japonya gibi uzakdoğu ülkeleri başta olma üzere bugün bir çok ülkede apiterapi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Son yıllarda hastalıkları arı ürünleri ile tedavi eden apiterapi merkezleri hızla artmaya başlamıştır.• Arı poleninin faydaları bin yılı aşkın bir süreden beri bilinmektedir. Çinlilerin geleneksel bitkisel ilaçlarının temeli olan arı poleni, son yıllarda da batılı hekimler arasında büyük çapta saygı duyulan bir öğreti olmuştur.• Arı poleni 22 çeşit amino asit, C vitamini, B-kompleks ve folik asit, doymamış yağ asitleri, enzimler ve karotinle, günümüze kadar hemen hemen hepsi keşfedilmiş olan ana anti oksidanları içerir. Arı poleni zaman zaman “en mükemmel besin” olarak da anılır.• Bunlara ilaveten, arı poleninin, kendi başına bir varlık gösteremeyen, fakat sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyulan ve çok gerekli olan bir miktar eser elementlerle vücudumuza sağladığı faydalar da vardır. Bu belli başlı elementler ise demir, çinko, manganez, bakır, kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi sağlığa faydası ispatlanmış olan tüm minerallerdir.• Bilim adamları boş yere sentetik arı polenini üretmeye çalıştılar. Her ne kadar sentetik arı poleni görünüşte doğal arı polenine benzemekteyse de, bilim adamlarının bunu işçi arılara aşılayarak denemeler yapmaları sonucunda, arılar bir hafta gibi bir sürede alınacak 35 gr. Arı poleninin insan vücudunun yaşam savasında gerek duyduğu tüm besinleri içerdiği çoğu hekim ve besin uzmanları tarafından kabul edilip önerilmektedir. Çünkü arı poleni vücudun gerek duyduğu bütün bilinen besinleri içermektedir. İdeal beslenme şartlarından uzak kaldığınızda vücudunuzda oluşacak çatlakları doldurmak amacıyla tavsiye edilebilecek en iyi sağlık ürünü arı poleni olacaktır. Aslında, arı poleni ürünleri, açlığa maruz kalmış bölgelerde yaşayan insanlara beslenmelerinde destek olmak üzere sık sık kullanılan bir kadar apaçık sonuçların yanı sıra, arı poleninin sağlık üzerinde kendine has etkileri vardır. Arı poleninin bağışıklık sisteminize yararları vardır. Arı poleninde proteinler, mono ve doymamış yağlar, B, C, D, E vitaminleri, beta karoten, kalsiyum, magnezyum, selenyum, nükleik asit, lektin, sistein maddeleri bulunmakta olup bunların hepsinin bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirdiği ispatlanmıştır. Arı poleni antiviral, antimikrobik, antifungal, hepatoprotektif, anti-inflamatuar ve antikanser immünostimülasyon gibi bir dizi etki gösterir. Dr. Nicolai Tsitsin, Kafkasya bölgesinde yaşayan insanların uzun ömre sahip olmalarının nedeninin bal ve arı poleni kullanmaları olduğunu söyler. Alman Dr. G. Liebold’a göre arı poleni zihinsel ve fiziksel kapasitenin artmasını sağlar, kardiyovasküler ve solunum sistemlerini güçlendirici etksi gösterir. Rus bilim adamları D. G. Chebotarev ve Prof. N. Mankovsky, arı poleninin hücre yenilenmesini uyardığını belirtir. Avusturya’lı Dr. Peter Hernuss, radyasyonun etkilerini araştırdığı 25 kadının bir kısmına arı poleni verdi. Arı poleni kullananlar diğer gruba nazaran, daha yüksek bir bağışıklık sistemi aktivitesi daha yüksek beyaz küre sayısı ve daha yüksek gamma globulin göstermiştir. 1992 yılında John Hopkins Üniversitesi’nden Dr. R. Chandra arı poleni verdiği yaşlı hastaların bağışıklıklarında artış ve enfeksiyona yakalanma riskinde azalma olduğunu tesbit etmiştir. Sovyet bilim adamı Dr. Naum Petrovich’a göre arı poleni tıbbın orijinal hazinelerinden biridir. Her bir tane, yaşam için ihtiyaç duyulan her önemli maddeyi içerir. Arı poleni alerjilere karşı dirençli olmamızda yardımcıdır. Çünkü arı poleninin içinde saman nezlesini tetikleyebilen eser maddelerden bulunmaktadır ve bazı alerji uzmanları arı polenini yöresel bitki alerjisine duyarlılığın azalmasına yardımcı olması için önerirler. Yeni araştırmalar arı polenin antialerjik aktiviteye sahip olduğunu göstermektedir. Anti-IgE antikorları içeren serumun sebep olduğu mast hücrelerinden histamin salınımı % 62 düzeyinde arı poleniyle inhibe edilmştir. 2008 yılında Japonya’da gerçekleştirilen çalışmada mast hücrelerinin aktivasyonunu inhibe etme etkisi sebebiyle arı poleninin anti-alerjik özelliklere sahip olduğu tesbit edilmiştir. Arı poleni stresle mücadelede size yardımcı olur. Amino asitlerin tamamını, gerekli yağ asitlerini ve ruh halini düzene sokacak vitaminleri içerir. Arı poleni ürünlerini almanız ise yaşantınızda karşılaştığınız streslerle savaşmanıza yardımcı olacaktır. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylere göre, arı poleni plazma toplam lipidleri ve triasilgliserolleri düşüren bir hipolipidemik etkiye sahiptir. Klinik çalışmalar, arı polenin hipolipidemik etksini doğrulamıştır. Sözkonusu lipid maddelerinin içeriğini hastaların kan serumunda % 20 ila % 35 arasında azaltmıştır. Atletler yüzyıllardan beri enerjilerini ve dirençlerini arttırmak için arı polenini kullanmaktadırlar. Bu konuyla ilgili araştırmalar halen sürdürülmekteyse de, arı poleni ürünlerinin kullanımının uzun süreli etkilerinin, atletlere büyük çapta faydalı olacağı mantıklı bir anlam taşımaktadır. Polen iştah açıcı özelliği sebebiyle zayıflık sorununda kullanilabilir. Arı poleni kansızlık sorununun giderilmesinde yardımcıdır. Kansızlık sorunu olanlar arı poleni kullandığında, hemoglobin seviyelerinde artış sağlayabilir. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde arı poleninin kullanımı, kırmızı kan hücrelerinin ve beyaz kan hücrelerinin üretimini uyararak kan değerlerini olumlu yönde etkilemiştir. Fransız Robert Toucguet polenin etkilerini anlattığı “Pour Vivre Vink Fois Vingt Ans” 100 Yıl Dinç Yaşamak adlı kitabında şöyle der “Polen harika besinlerin en üstünüdür. Kansızlık sorunu olanlar, 1 ay boyunca her gün bir kahve kaşığı polen yedikten sonra yapılan laboratuar ölçümleri, kandaki kırmızı küreciklerin, milimetre küpte, beş yüz bin arttığını gösteriyor.” Güçlü besleyici özelliği sebebiyle hastalıktan kalkanları en kısa zamanda eski gücüne ve enerjisine kavuşturur. Arı poleni besleyici ve tonik etksiyle sinir dokusuna kan akışının geliştirmesi yoluyla zihinsel kapasiteyi arttırır ve stres sebebiyle zayıflamış sinir sistemini güçlendirir. Dr. Raymond Dextreit, sinirleri zayıflamış kişilerin günlük 2 kaşık polen kullanmalarını önermiştir. 2010 da “Pharmaceutical Biology” da bildirilen çalışmaya göre, arı poleni, asetaminofen nedenli karaciğer nekrozu olan farelere verildiğinde önemli anti-inflamatuar etki göstermiştir. Arı poleni, serbest radikallerin, kimyasalların ve güneşten gelen radyasyonun cilde zarar vermesini engelleyen antioksidan içeriğine sahiptir. Bu etkileri dahilen ya da cilde uygulanan merhemle gösterir. Arı ürünlerinin cilt sağlığı için kullanımına öncülük eden İsveçli dermatolog Dr. Lars-Erik Essen arı poleninin RNA ve DNA nükleik asit konsantrasyonları ile hücre yenilenmesini uyardığını, yeni cilt dokusunun büyümesini teşvik ettiğini ve dehidrasyona karşı koruma sağladığını belirtiyor. Fransız Kimya Enstitüsü’nden M. Esperrois’a göre, arı poleni doğal antibiyotik özelliği gösterir ve sivilce sorunlarında olumlu etkisi Poleni Nasıl Kullanılır?Yetişkinler, günlük olarak 10 ila 35 gram arası polen kullanabilirler. Genel sağlığın korunması için günde 2-3 tatlı kaşığı polen kullanımı yeterlidir. Yemeklerden yarım saat önce 1 tatlı kaşığı polen, sade olarak ya da ılık süt ve meyve suyuna eklenerek alınabilir. İlk defa kullanacak olanların ise önce 1 çay kaşığı gibi küçük miktarla başlayıp ve hergün biraz artırarak 1-2 hafta içinde günlük 2-3 tatlı kaşığı miktarına ulaşmaları daha doğru olur. Bal, arı poleni gibi arı ürünlerine ve arı zehrine karşı alerjisi olan kişilerin ise kullanmaması Yan EtkileriPolen alerjisi, baş ağrısı, iştahsızlık, bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal, kaşıntı gibi belirtilerle kendini gösterir ve bazen anafilaktik şok da görülebilir. Arı zehirine karşı hassasiyeti ve alerjisi olanların arı poleninden kaçınması gerekir. Arı zehirine karşı alerjisi olanlara verdiği kötü sonuçlardan başka bazı yan etkileri de poleninin inanılmaz potansiyeli ve düşük risk taşıyan yan etkileri yüzünden size günlük beslenmenizi destekleyici arı poleni ürünlerini tavsiye ediyoruz. Bu arada bir küçük problemimiz var arı poleni büyük ölçüde hazmı zor kabuklardan oluşur. Arı poleninin faydalarından yeteri kadar yararlanabilmek için muazzam miktarda yemeniz gerekir. Toplam birimin sadece yaklaşık %5’i vücudunuza biyoyararlanım faydalarından yüksek düzeyde yararlanabilmek için uygun koşullarda elde edilmiş olması gerekir. Çeşit bakımından çok zengin çiçekli bitki ortamında elde edilmiş olan polen şifalı olma özelliğini taşır. Arı ürünlerini kullanırken bu açıdan dikkatli olmak gerekir. Bal polen gibi arı ürünlerinin elde edilmesi zahmetli bir iştir. Ancak çok kısa bir sürede bol miktarda üretilen ve besin değeri açısından önemi olmayan ballar gibi yine bu şekilde üretilen polenlerde doğal tedavi açısından bir anlam taşımaz. Polenin arısütünün ya da balın faydaları öncelikle onların nasıl ve hangi ortamlarda üretildiği ile ilgilidir. Bu yüzden polen ya da arı sütü bal polen karışımı gibi arı ürünleri kullanırken aldığınız ürünün güvenilirliğinden ve kalitesinden emin yeralan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup, hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır. Arı Poleni Nedir? Polen, genç ve yavru arıların gelişmesi için gerekli bir besin kaynağıdır. Arı poleni protein, mineral ve vitamin değeri çok yüksek bir arı ürünüdür. Bal yapan arılar çiçekleri dolaşırken ayaklarına polenler yapışır ve ağızlarından salgılanan enzim ile temas ettiğinde pelet adı verilen topaklar meydana gelir. Arı kovanlarında biriken bu topakların kurutulması sonucunda arı poleni elde edilmektedir. Vitamin ve mineral bakımından oldukça besleyici bir besin olan polenler protein, yağ, karbonhidrat ve liflerden oluşur. Arı poleninin en önemli yapı taşı proteinlerden oluşur. Genellikle sarı renkte olsa da siyah, yeşil, mor, mavi, kırmızı gibi farklı renklerde de polen çeşitleri mevcuttur. Polenlerde renkleri belirleyici unsurlar arasında polenin toplandığı çiçek türü, toprak çeşidi ve iklim koşulları yer alır. Toprağın içerdiği vitamin ve mineral seviyesi, yağmur miktarı ve çiçeğin beslenme şekli gibi faktörler polen türlerinin farklı olmasında etkili olsa da bazı durumlarda aynı çiçek türüne ait polenlerde farklı renk ve şekillerin olduğu da gözlemlenmiştir. Genel olarak 6-300 mm’lik boyutlarda olan polenler bal arılarının yaşamlarını sürdürmeleri için gerekli bir besindir. Almanya Federal Sağlık Bakanlığı tarafından ilaç olarak kabul edilen arı poleni bazı kişilerde alerjik etkiye neden olabilir. Özellikle arı polenine karşı hassasiyeti olan kişiler, bebekler, hamilelik ve emzirme döneminde olanlar ile kronik rahatsızlığı olan kişilerin arı poleni kullanmadan önce mutlaka doktora danışmaları önerilir. Arı Poleninin Taze Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır? Farklı şekillerde kullanılabilen arı poleninin taze olup olmadığını doğrudan tüketerek anlayabilirsiniz. Polen taneleri ağzınızda dağılıyorsa taze demektir. Ağızda dağılmayan sert taneli polenlerin tüketiminden kaçınılmalıdır. Arı Poleni Nasıl Tüketilmeli? Polen süt, yulaf, taze ve kuru meyve çeşitleri ile tüketilebildiği gibi kendinize özgü meyveli içecekler yaparak da tüketilebilir. Biraz acımsı bir tada sahip olan polen ile yaptığınız içeceklere bal ekleyebilirsiniz. Kahvaltılarda yulaf ezmesi ile ara öğünlerde ise süt ya da yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilir. Sütlü tatlılarda ya da smoothie yaparak tüketilebilir. Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Doğal granüller halinde olan polenlerin daha kolay sindirilebilmesi için 2-3 saat kadar suda bekletmek gerekir. Arı polenleri ayrıca çiçek pistil özü ve arı sütünün kullanımı ile yapılan tabletler ve kapsüller halinde de kullanılmaktadır. Cilt yaralarının tedavisi amacıyla kullanılacak olan polenler ise krem ya da macun haline getirilerek doğrudan cilde uygulanabilir. Tüm besinlerde olduğu gibi polen tüketiminde de aşırıya kaçmamak önemlidir. Arı Poleni Ne Kadar Kullanılır? Kuru ve yaş olarak tüketilebilen polen 4 yaşından büyük çocuklar ile yetişkin kişileri kullanımına uygundur. Çocuklar için günlük tüketilecek doz miktarı bir tatlı kaşığı iken yetişkinler için ise iki tatlı kaşığı kadardır. Aşırı polen tüketimi cildin şişmesi, derinin pul pul dökülmesi, kızarıklık, kaşıntı, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı gibi şikayetlerin görüldüğü polen alerjisi sorununa yol açabilir. Arı Poleni Çocuklarda Nasıl Kullanılır? Arı poleni bir yaşından küçük çocukların beslenmesinde kullanılmamalıdır. Bir yaşından sonra gerek görüldüğü takdirde doktor önerisi ile düşük dozda kullanılabilir. Ancak uzmanlar dört yaşından küçük çocukların ihtiyaç duyulmadığı sürece polen kullanmalarını önermemektedir. Çocuklar arı polenini günlük bir tatlı kaşığını geçmeyecek şekilde kullanabilir. Acımsı bir tadı olduğu için bal, arı sütü, tatlı ya da meyve suları ile birlikte tüketilebilir. Arı Poleni Hamilelikte Nasıl Kullanılır? Riskli bir gebelik durumu ortada yoksa hamileliğin son 3. aylık dönemine kadar doktorunuza danışarak arı poleni kullanabilirsiniz. Hamileliğin ilk 6 aylık döneminde hem vitamin ve mineral desteği vererek annenin bağışıklığını güçlendirmesi hem de anne karnındaki bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimini tamamlaması açısından oldukça faydalı olduğu bilinmektedir. Gebeliğin son 3 aylık döneminde polen kullanımı tüketilmesi önerilmemektedir. Arı Poleni Nasıl Muhafaza Edilmeli? Arı poleni kuru ve yaş olan türlerine göre farklı şekilde muhafaza edilmelidir. Hava ile temas ettiğinde ya da güneş ışığına maruz kaldığında polenler bozulur. Kuru polenler doğru şekillerde muhafaza edildiği takdirde bir yıldan daha uzun süre kullanım ömrüne sahiptir. Cam kavanozda, hava almayacak şekilde kapağı sıkıca kapalı olarak soğuk ya da ılık bir odada saklanmalıdır. Yaş polenler ise cam kavanozda buzdolabında 1 yıla kadar muhafaza edilebilir. Kaynak Arı Sütü Bal Polen Propolis Karışımı Kullananlar Yorumları Arı Sütü Bal Polen Propolis Karışımının Hamile Kalma Etkisi Propolis, bal, arı sütü ve polen; çocuk sahibi olma konusunda sorun yaşamakta olan kişilere gebelik tedavisi eşliğinde veya yalnız olarak kullanmaları uzmanlar tarafından sıkça önerilen başarılı çözümlerden bazılarıdır. İstatistiksel veriler bu kürlerin, aşılama, tüp bebek gibi tedavilerin başarısını yaklaşık kat artırdığını ortaya koymuştur. Yani tedavi ile elde edilen yüzde 14 civarındaki net başarı ortalaması, yüzde 46 düzeyine yükselmiş ve bu durum bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Arı ürünlerinin tüketimi, gebelikte düşük olasılığını da en aza indirmektedir. Çünkü yumurta ve sperm kalitelerindeki belirgin artış, embriyonun tutunmasında ve sağlıklı olarak gelişmesinde önemli bir yere sahiptir. Öte yandan embriyonun anne karnındaki gelişim sürecinde, bebeğin fizîkî ve zihinsel gelişiminde de arı ürünlerinin katkısı büyüktür. Polen, arı sütü ve bal karışımı, kadınlardaki yumurta kalitesini, çapını ve çatlama kapasitesini artırarak doğurganlık üzerinde olumlu etkiler göstermektedir. Bu ürünler, erkeklerde ise sperm hareketliliği, sayısı ve kalitesinde artış sağlayarak çocuk sahibi olunmasına yardımcı olmaktadır. Arı Sütü Bal Polen Propolis Karışımı İle Hamile Kalanların Yorumları Selamlar, benim polikistik over sorunum var. Biliyorsunuz bu hastalığı yaşayanlar çocuk sahibi olabilmek için sağlıklı kadınlardan daha fazla çaba harcamak zorundalar. Ben aylarca denedim ve nihayet İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği arı sütü, propolis, bal ve polen karışımını da denemek istedim. İyi ki de denemişim çünkü hasretle beklediğim o hamileliğe sonunda kavuştum. İkinci kavanozu bitirmek üzere olduğum dönemde hamile olduğumun farkına vardım. Bir arkadaşım da kullanıyordu ve o da ikinci kavanozu bitirince bebeğinin müjdesini aldı. Hamile kalmak isteyenlere gerçekten tavsiye ediyorum. Aç karna her sabah ve her gece bir tahta çay kaşığı kadar yiyeceksiniz. Eşim ve ben de üç ay boyunca propolis, bal, arı sütü ve polen kullanmıştık. Bizim bir sorunumuz olmamasına rağmen 19 aydan beri hamile kalamamaktan dolayı çok dertliydim. Geçtiğimiz ay normal yol ile ilk defa hamile kalmanın mutluluğunu yaşadım. Aslında kimyasal hamilelik oldu fakat olsun sonuçta hamile kaldım ya, bu bana yeter. Arı sütünün çok yararlı olduğuna şahit oldum. Ben eşimle beraber 2012 yılında tüp bebek tedavisinden evvel üç ay bal, polen ve arı sütü kullanmıştım. Eşimin sperm düşüklüğü vardı, 2009 yılında varikosel ameliyatı olmuştu. Sperm sayısı 500 bine yükseldi fakat daha önceden daha azdı. İkinci denememizden sonra hamile kaldım, oğlum şu an 1 yaşında şükürler olsun. Polen ve arı sütünü, bebek isteyen tüm kadınlara öneriyorum. Ben bunun hakkında uzun uzun araştırma yaptım ve okumadığım şey kalmadı, gebelik ihtimalini kat artırdığını öğrendim. Çocuğumuzun olması için ben ve eşim birkaç aydan beri polen, bal ve arı sütü karışımını kullanmaya devam ediyoruz. Fakat henüz hiçbir etkisi olmadı, hamile kalamadım. Merhabalar, birkaç ay evvel denemek için bal, polen ve arı sütü sipariş etmiştim ve kullanmıştım. Hamile kalmayı çok istiyorum. PCO hastasıyım ve yumurtlamaya gerçekten çok faydası oldu. Eskiden yumurtalarım pek fazla büyümüyor ve çatlamıyordu ancak bu ürünler sayesinde yumurtalarım çatlamaya başladı. Ancak şu noktayı da belirteyim; fiyatı biraz yüksek. Ayrıca alırken sahtesini almamaya dikkat etmelisiniz. Arı sütünü balla karıştırarak buzdolabına koymalısınız, zira arı sütü kolay bozulan bir üründür. İçerisine polen de eklerseniz doğurganlık konusunda daha iyi sonuç veriyormuş, fakat yine hatırlatayım çok pahalı. Yeniden başlayacağım. Hakikaten çok yararlı, bana çok iyi geldi. Eşimle bu ay bal, polen ve arı sütü karışımına başladık. Umarım vesile olur. Eşimin sperm sayısında ve hareketliliğinde azalma mevcut. Ben de 1-2 gün kadar kullanmıştım fakat karaciğerimin ağrımasına yol açtığından bırakmak zorunda kaldım. Progesteron hormon seviyem yani biraz düşük çıktı. 7 aydır çocuk sahibi olabilmek için uğraşıyoruz. 5 günden beri de polen, bal ve arı sütü karışımını kullanıyorum. Aç karna sabah ve akşam 1 kaşık tüketiyorum. Fakat sabahları yediğimde midem ağrıyor, acaba herkeste böyle oluyor mu? Galiba bu durum polenden kaynaklanıyor. Belki de alerjim olabilir. Alışabilmek için kullanmaya devam ediyorum ve bırakmak da istemiyorum. Fakat kararsızım. Oldukça eski zamanlardan beri kullanılan arı poleni, en besleyici şifa kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Kullanıldığı dönemlerden bu yana polen ile insan doğasına besin takviyesinin yapıldığı bilinmektedir. Polenler, arıların taşımacılık işini profesyonelce yaptığı ve asırlardır sürdürdüğü tozlarıdır. Çiçeklerin üzerinde bulunan polenler, arılar konduğunda kanatlarına ve ayaklarına yapışırlar. Sonrasında arı, başka bir çiçeğe giderek polenleri o çiçeğe taşımış olur. Böylece çiçekler arasında çiftleşme sağlanır. Bu şekilde asırlardır ekolojik dengeyi sağlayan arılar, dünyanın ayakta kalmasını desteklemektir. Yapılan bilimsel araştırmalar arıların polen taşımayı bırakması durumunda dünyanın yalnızca birkaç yıl içinde son bulacağını göstermektedir. [renkbox baslik="Bal Nedir? Çeşitleri ve Faydaları Nelerdir?" link=" resim=" renk="turuncu" yenisekme="evet"][/renkbox] Arılar, gün içerisinde ilk olarak hangi çiçek türüne konarsa bütün gün aynı çiçekten polen toplamaya devam etmektedir. Çiftleşme işleminin dışında kanatlarında sakladığı polenleri ise bal yaptığı kovanına götürmektedir. Binlerce çiçekten toplanan bu besin, aynı zamanda arıların da beslendiği kaynaktır. Besleyiciliği oldukça fazla olan polen en az arılar kadar insanlara da faydalıdır. Arı Poleni Nedir? Arı poleni, arının gün boyunca kanatlarında biriktirdiği besinleri kovanında bir araya getirmesiyle ortaya çıkan bir besindir. İnsanın ihtiyacı olan tüm besin değerini içinde barındıran arı poleninde; vitamin, mineral, aminoasit ve protein bulunmaktadır. Arılar tarafından hazırlanan arı polenlerinin renkleri, şekilleri ve yapıları farklılık gösterebilmektedir. Çoğunlukla sarı olan arı polenleri görülse de kırmızı, mor ve siyah polenlere rastlandığı da bilinmektedir. Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Arı poleni oldukça etkili bir besindir. Bu nedenle tüketirken dikkatli olmalı ve aşırıya kaçılmamalıdır. Yetişkin bir bireyin gün içinde en fazla 30 gram arı poleni tüketmesi gerekmektedir. Çocuklar içinse 6 aydan itibaren daha az miktar yeterlidir. Kullanım şekillerinden ilki içeceklere takviye ile mümkündür. Gün içinde bir bardak suya ya da süte bir çay kaşığı arı poleni atıp karıştırabilirsiniz. Yemeklerden birkaç saat önce içtiğinizde etkisini daha rahat hissedebilirsiniz. Besinlerle beraber tüketmek isteyenler ise meyve eşliğinde yemelidir. Meyve salatasının içine karıştırabileceğiniz arı polenini, düzenli olarak tükettiğinizde birçok hastalığa şifa olacaktır. Arı Poleninin Özellikleri Nelerdir? Arı poleni sağlık açısından yararlı ve çok besleyicidir. Yapısında bulunan tüm yapı taşları hem arılar hem de insanlar için mucizevi değer taşır. Çiçeklerin çeşitliliğine göre toplanan polenler, renk renk yapılarıyla insanlar için gerekli olan tüm besin değerlerini bulundururlar. Ancak elde edilmesinden tüketilmesine kadar dikkat edilmesi gereken noktalar mevcuttur. Arı Poleni Nasıl Elde Edilir? Balın meydana gelmesini sağlayan mucizelerin kaynağı olan arı poleni, kovanlardan toplanmaktadır. Arılar kovanlarına girerken gün içinde topladıkları polenleri de getirmektedirler. Dolayısıyla besleyici arı polenleri de kovanda yapılmaktadır. Kovana yerleştirilen polen tuzakları sayesinde kovan içerisinde bulunan arı polenleri arıya dokunulmadan alınabilmektedir. Kovanın giriş kısmına konulan polen tuzaklarında ise arının kanatlarında bulunan polenler toplanmaktadır. Daha sonra bal uzmanları tarafından kurutularak kullanılır hale getirilmektedir. Arı Poleni Nereden Alınır? Arı poleni alırken bilmeniz gereken ilk şey bu alanda dolandırıcı yoğunluğunun fazla olduğudur. Hemen her markette, her aktarda arı poleni adı altında pek çok ürün satışa sunulmaktadır. Ne yazık ki ciddi paralarla alınan bu polenlerin herhangi bir faydası da bulunmamaktadır. Arı poleninin alınabileceği en ideal yer tanıdığınız bir arı yetiştiricisidir. Anlaştığınız arı yetiştiricisi ilaç kullanmadan sizin için kolay bir şekilde poleni temin edebilecektir. Gerçek Arı Poleni Nasıl Anlaşılır? Arı poleninin taze ve gerçek olduğunu anlamanın püf noktası tadına bakmaktır. Ağzınıza aldığınızda hemen eriyen arı poleni gerçek polendir. Dişlerinizle ezdiğinizde kolaylıkla parçalanıp dağılan polenden emin olabilirsiniz. Taze olan poleni yerken herhangi bir zorlanma hissetmezsiniz. Poleni aldıktan sonra taze kalmasını isterseniz muhakkak soğuk alanlarda muhafaza etmelisiniz. Güneş almayan yerde bulunan polenin besin değerinde herhangi bir kayıp olmaz. Bu şekilde 1-1,5 yıl boyunca taze şekilde saklayabilirsiniz. Arı Poleninin Faydaları Nelerdir? Karbonhidrat, protein ve vitamin konusunda zengin olan arı poleni, tüketen kişinin enerji dolu hissetmesini sağlamaktadır. Yorgun ve halsiz hissedildiğinde yenilen arı poleni, vücudun daha zinde olmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin de kuvvetlenmesine yardımcı olmaktadır. Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelen arı poleni aynı zamanda iltihaplanmalarda da şifa sağlamaktadır. Bu nedenle vücudunuzda herhangi bir enfeksiyon ortaya çıktığında arı polenini tüketebilirsiniz. Akciğerin temizlenmesine yardımcı olan arı poleni, solunum yolu tıkanıklarını da engellemektedir. Bunun yanında kan dolaşımını düzenleyen polen, kişinin kalp ve damar hastalıklarından kurtulmasına da yardımcı olmaktadır. Kalp kaslarının güçlenmesini sağlar. Kısırlık tedavisinin bir parçası olan arı poleni, erkek ya da bayan fark etmeksizin kısırlığa çözüm olabilmektedir. Ayrıca prostat sorunu yaşayan erkekler için de oldukça şifalıdır. Bunlardan başka; iştah açma, bağırsak iltihaplarını iyileştirme, daha zinde ve enerjik hissetme, hafızayı kuvvetlendirme, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan koruma gibi faydaları da vardır. Cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Alerjisi olmayan her bireyin, bebeklerin de 6 aydan sonra düzenli olarak polen tüketmesi daha sağlıklı bir bünyeye sahip olunmasını sağlayacaktır. Kansızlığa iyi gelir, ishali giderir, bağırsak sorunlarını çözer, hafızayı kuvvetlendirerek düşünme yetisinin artmasını sağlar. Göz sağlığı için faydalıdır. Stresi ve siniri azaltarak, daha sakin bir ruh haline kavuşmanızı sağlar. Yüksek tansiyonu düzene sokar. Kuvvetli bir antioksidandır, kanser hastalıklarında tedaviye yardımcıdır. Arı Poleninin Yan Etkileri Nelerdir? Arı polenini kullanmadan önce muhakkak arı testini yaptırmanız gerekmektedir. Alerjik reaksiyon yaşamamak adına testlerin yapılması önemlidir. Aksi halde polen de arı da öldürücü etkiye sahip olabilmektedir. Arı polenin en büyük yan etkisi, kullanılan ilaçlarla reaksiyona girmesidir. Düzenli kullanılan diyabet, kolesterol ve kalp ilaçları varsa muhakkak doktorunuza danışmalısınız. [renkbox baslik="Vanilya Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?" link=" resim=" renk="mor" yenisekme="hayir"][/renkbox] Kullanımında aşırıya kaçırılan arı poleni, mide bulantısı ve baş dönmesi yapabilmektedir. Bunun dışında ışığa duyarlılık ortaya çıkabilir. Baş ağrısı ve şakak bölgelerinde şiddetli zonklamalar, ortaya çıkabilecek diğer yan etkilerdir. Kişi, arı poleni tüketmeden önce ve sonra kendindeki değişimi bir süre takip etmelidir. Ciltte meydana gelebilecek deri döküntüleri ve kızarıklıklar arı polenine olan alerjinin göstergeleridir. Ayrıca gerginlik ve sinir de yan etkiler arasında kabul edilmektedir.

arı polen hamile kalmak için nasıl kullanılır